La recherche scientifique a mis en lumière l’importance du sommeil dans l’apprentissage. Une mallette d’activité à disposition des enseignants offre aux élèves la possibilité de mesurer et analyser leur propre sommeil grâce des montres mesurant les mouvements durant la journée et la nuit. Elle s’adresse aux élèves de 12 à 19 ans. Plus